Rando du 24 mars entre Paugnat et Sayat

Parcours : PAUGNAT - COL DE LA NUGERE - SAYAT - TOURNOEL

- Distance : 53 kms

- Dénivelé : 1400 m

- Durée moyenne de déplacement : 4h00

- Départ : Paugnat devant l’église (63410)

Le départ a été donné vers 8h25 en compagnie de membres du forum Arvernes (PP42-Xanadou-Capitaine Caverne + 2 invités que je ne connaissais pas). Dès le départ le rythme a été donné et l'allure était plutôt rapide jusqu'à la fin de la première boucle. Le terrain n'était pas trop gras mais malgré tout certaines portions nous ont laissées quelques surprises. Le temps est resté jusqu'au bout avec nous ainsi que la température hormis un petit passage dans le brouillard sur la hauteur. La descente dans le vallon de Sayat à été bien appréciés des participants aussi bien sur la partie technique que sur l'environnement. A la fin de la première boucle (croisement à Paugnat), mes collègues ont préférés se limiter à ce point (chacun pour ces raisons personnelles), pour ma part j'ai continué pour finir le parcours afin de le valider. Cette dernière boucle ma donnée du fil à retordre d'autant plus avec le rythme de la première, mais bon je suis joueur et j’ai continué. La descente jusqu’au croisement qui remonte au château de Tournoël à vraiment été du plaisir, en revanche la suite et donc la remontée sur Paugnat à été beaucoup moins marante mais connaissant bien le secteur j’ai pu doser mes efforts. A noter qu’à ce point dur parcours il reste environ 10 kms et le D+ et d’environ 500m restant avec des portions entre 10% et 15% pour monter jusqu’au sommet du puy de la bannière. La portion qui part du parc de Volvic en direction du Chalard (environ au 46ème Km) sur environ 1 kms est également à plus de 10% et à ce stade ça laisse des marques dans les jambes, ceci dit c’est le dernier vrai point dur. Donc au final une fin de parcours qui m’aura bien marquée physiquement mais que je ne regrette pas. Merci aux Arvernes qui m’ont accompagné et bien un peu usés positivement sur ce tracé.